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Mostrando postagens de Janeiro, 2010

Psicoterapia: Uma caminhada surpreendente de auto-descoberta e transformação

Por Maria Lúcia Pinheiro, psicóloga
(Clínica Sentire – 3206-2083)
A psicoterapia é um valioso auxílio nas dificuldades da vida em todas as formas de sofrimento, não é exclusiva aos graves distúrbios mentais. Diferente das conversas com amigos, a psicologia é uma ciência que estuda a mente e o comportamento humano. Ocupa hoje um lugar fundamental na área da saúde, traz uma visão integrada do homem, considerando as dimensões orgânicas, psíquicas e sociais determinantes na existência humana e seus problemas. O processo de psicoterapia é como uma viagem de exploração sobre si mesmo, ajuda a nos conhecermos melhor para podermos decidir o que fazer, o que mudar e o que preservar. O psicólogo é o profissional habilitado para conduzi-lo nesse processo de descoberta e mudança.
Deve-se procurar psicoterapia quando existem entraves no desenvolvimento pessoal, algum sofrimento que não consegue superá-lo. Quando alguém está em situações que não consegue dar respostas satisfatórias com os recursos que…